「生活」「自立・自活」をキーワードにした「資料＋成分表」の決定版！

自立した社会人になるための基礎的な要素をすべて盛り込んだ資料集です。

・デジタルコンテンツを完備

単元と関連した動画・外部リンク・シミュレーションアプリ、クイズアプリに迅速にアクセスできるよう学習者用QRコードをご用意します。
付属の授業展開スライド（指導者用付属データ）で授業準備のサポートをします。

分野横断的な15のテーマを巻頭・巻末資料として掲載しました。

・2ページ1テーマの構成です。
・導入（check!）を設け、topicやQ＆Aも豊富に掲載しています。
・図やグラフには解説をつけています。
・マスコミを賑わす時事的な話題も扱っています。
・Mini Actを設け、自分で調べたりみんなで話し合うアクティビティを掲載しています（ワークシートも完備）。
・小論文対策も考慮し、各分野で実際の入試問題を掲載。
・最新の統計に更新しました。

・掲載食品は828品目を厳選しています。
・含まれる栄養素の量がビジュアルに理解できるカラーグラフタイプ。
・全ページにコラムを掲載。
・市販食品・調理食品、外食・中食（弁当）の栄養価を掲載。
・日本人の食事摂取基準（2025年版）対応。